النصائح

ومن الطعام أدوية غذائية

كثير منا من يخلط بين الغذاء والطعام, ولا يعرف الفرق بينهما. بينما لو أننا إستعملنا الطعام غذاءا لأصبح الوضع الصحي أفضل ولتخلصنا من كثير, إن لم يكن من جميع الأمراض. خاصة إذا علمنا أن كل غذاء يمكن أن يكون طعاما وليس العكس. ..

أحدّث نفسي ومُدمِني قهوتي

أعشق القهوة .. وفنجان الصباح مع أمي

وكثير منا يدمنها, غير أننا أحيانا نتجاهل مخاطرها, وإحتمالية مضاعفاتها مع كثير من الأدوية …

المسكنات وحدها لاتكفي لإلتهاب الأسنان

تحسين هضم الغذاء بدون دواء

السكريات والطحين وكل الأكلات المكررة, مصنفة خطأ تحت عنوان أغذية

القمل .. من ضيوف التقلبات الجوية

علاج طبيعي للسمنة