دخل علينا موسم الحج الطيب، فتتجه القلوب والعيون نحو البيت العتيق، تنادي ليلاً ونهاراً، مهللةً “لبيك اللهم لبيك، لبيك لا شريك لك لبيك، إن الحمد والنعمة لك والملك، لا شريك لك”؛ بكل لغات العالم. فعلى حجاج بيت الله الحرام التمتع بالصبر والتفاؤل والعزيمة الصادقة مع الله سبحانه وتعالى، بأن ما عنده هو الخير وكل الخير…
Detailsمع قدوم المناسبات والأعياد نلاحظ كثرة المتابعة والزيارات لعيادات طب التجميل، لملء الفراغات السائبة مع التقدم في السن، أو الناتجة عن الإجهاد، كارتخاء الجفون، أو ترميم التجاعيد، أو تصحيح ما جاءت به بعض عمليات التجميل السابقة. كما استعمل العقار للعلاج من الشقيقة التي تكدر المزاج في الحر أو الرطوبة، أو لتخفيف التعرق المفرط بحقن الغدد…
Detailsانتشرت في الآونة الأخيرة، في معظم بلاد العالم، تحذيرات ومحاضرات توعوية حول أدوية مضادات الالتهاب، وخطورة استعمالها عشوائياً، فما هذه الأدوية؟ وما حقيقة خطورتها؟ ولماذا يضطر الطبيب إلى وصفها أحياناً؟ تعرف المضادات الحيوية من الأدوية القوية ضد أنواع من الجراثيم والبكتيريا، وتعمل على التعرف على نوع البكتيريا المسبب للالتهاب مثلاً في الجيوب الأنفية أو المثانة.…
Detailsفي عصر السرعة والعالم الافتراضي, كثرت الدعايات على الإنستغرام ومواقع التواصل للمطاعم السريعة والوجبات المختلفة التي تقدمها, والكثير منها غير مدروس صحياً. وفي الاتجاه الآخر نرى كثرة البرامج الغذائية التي قد تكون تجارية، والتي تتابع عن كثب الوجبات الغذائية التي تقدمها تلك المطاعم. إن آخر الأنظمة التي تركت صيحة كبيرة في عالم فقدان الوزن والتخسيس،…
Detailsيعمل خبراء التغذية مع الأطباء جنباً إلى جنب لتفادي مضاعفات أدوية الضغط العالي والذهاب بالمريض إلى خط النجاة، خاصة عند كبار السن. وذلك لما يهددهم من ضعف في الذاكرة، أو ما نقول عنه علمياً Dementia. وبدا واضحا أن ارتفاع الضغط وعلاجاته تهدد كبار السن بالإصابة بفقدان الذاكرة تدريجياً والخرف! وقد وجد كثير من الدراسات، كما…
Detailsقامت الكثير من الفرق الصحية في العديد من المجتمعات في العالم بتوعية المجتمع إجمالاً وبكل المجالات عن التدخين ومضاره، والوقوف على إيجاد حل آخر للمدخنين وخصوصاً المبتدئين منهم، لمنع وإيقاف التعلق بهذه العادة غير الصحية. غير أن الخوف من الوقوع في أعراض الترك من صداع وسوء مزاج واكتئاب، والذي قد يؤدي إلى الانتحار، جعل الكثيرين…
Details49 ألف سيدة في الولايات المتحدة وضعن تحت نظام غذائي يحتوي على الخضراوات والفواكه والدهون غير المشبعة، مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز وغيرها، وأظهرت النتائج أن 40 في المئة ممن اتبعن هذا النظام امتثلن للشفاء من سرطان القولون والثدي والأمراض القلبية بدرجة أسرع من النساء الأخريات اللواتي اعتمدن على نظامهن الحياتي دون…
Detailsعدم التزام المريض بالوصفة الصادرة من الطبيب، أو كسله في مراجعة العيادة المسؤولة عن متابعته في الفترة العلاجية، كثيراً ما يؤدي إلى أخطاء في أخذ العلاجات، كجرعات زيادة، أو عدم التوقف عند ملاحظة مخاطر الدواء ومضاعفاته دون الرجوع إلى الطبيب المعالج لمتابعة الحالة من جديد، إلخ. غير أن كل الصيادلة، برأيي الشخصي، غايتهم إرضاء المراجعين…
Detailsيزيد خوفنا يوماً بعد يوم مما تظهره الأبحاث الجديدة في الغذاء. وما بات يفسد جنبات اللحوم والصناعات الغذائية في الأكل المسبق للتحضير، إضافة إلى الوجبات السريعة على أرفف البرادات في الجمعيات ومحلات بيع “الأغذية”! مع أننا متفقون على أنه ليس كل ما يُؤكل يعتبر غذاء، فالأطعمة والأشربة تصنف إلى غذائية صحية أو غير غذائية. وبعد…
Detailsكثير من الناس يأخذ مفهوم “الوجبات السريعة” بالعموم، ويرتسم في عقله وقلبه كثير من المخاطر الوخيمة التي تحيط بغالبيتها، وكثير من المهتمين بالتغذية العلاجية والوقائية يحذرون منها. ولكن أحب هنا أن أطمئن الجمهور الثقافي الكريم عند القصد من الوجبات السريعة، وتخفيف ما لديهم من رعب حول هذا المصطلح، خاصة أننا في طور وفترة التوعية الغذائية…
Details
English