English
بطاطا اليام
اليام أو البطاطا الحلوة
.
تحتوي اليام البري على مكونات فعالة لها مفعول الهرمونات النسائية:
الديوسجينين، وهو مركب ستيرويدي يسمح في تنظيم مستوى هورموني البروجسترون والإستروجين والتوازن بينهما.
مصل للوقاية من الإنفلونزا
بدأت الحملات مع بداية هذا الشهر لأخذ مصل الحماية من الإنفلونزا. وبُخذ مرة واحدة في العام من بداية شهر 10-12 ولايعني ذلك عدم الإصابة بالإنفلونزا ! ويمكن لأى شخص أخذ مصل الإنفلونزا ماعدا الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ضد البيض ! وبما أن هذا المصل عبارة عن خلايا ميتة لذلك أحياناً لا يتسبب فى الإصابة…
الطرق الطبيعية لعلاج الإنفلونزا
مهما كثرت الأدوية وصناعتها حديثا, إنها ستؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي ضد البكتيريا والفيروسات والجراثيم الأخرى المتعدية على جسم الإنسان, بإختلاف السبل كالهواء مثلا أو الماء الملوث والإزدحام في الإختلاط وغيرها.
وتبقى على مر الأزمان الطرق الطبيعية والوقاية من التجرثم والمرض هو ..
البازلاء
البازلاء . تعتبر كندا هي البلد المنتج الأول للبازلاء, ويُستخدم نيئاً أخضر أو جافاً أو مطحوناً على شكل بودرة للأوراق أو الحبوب, لعمل الحليب منه بدلاً من حليب الأبقار وحليب الصويا. تحتوي هذا الحليب (الناتج من طحين البازلاء) على نسبة عالية من البروتينات الصحية وكثيراً ماتتصدر أطباق الراغبات في إنقاص الوزن وعارضات الأزياء والجمال لقلة السعرات…