Englishكابوس الدهون المشبعة
فضلاً انقر على الرابط التالي لمعرفة المزيد
ما لا تعرفه عن «الحارج» وعلاجاته
انتشر مفهوم غير صحيح بين الكثيرين من رواد الصيدليات أن الشعور بالحموضة أو «الحارج» بالعامية سببه زيادة إفراز الحمض المعدي نتيجة الإفراط في الأكل أو بعد الانتهاء من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والسكرية! ويتبادلون المحاولات للتخلص منها، إما عن طريق شرب الحليب البارد أو أكل الخيار أو اللجوء إلى أدوية النفخة والغازات، أو أدوية مثبطات…
عندما تكون الأقدام بخير
منذ آلاف السنين عرف الطب الإنساني أن لكل أعضاء الجسم الداخلية والخارجية نهايات عصبية في أسفل القدمين والكفين. فقد اعتنى الطب الصيني والهندي قبل آلاف السنين بتدليك أسفل قدمي المريض عند الشكوى، لبدء التشخيص والعلاج لأي مرض من المختص بذلك، كما أنه عرف عن رسول الله، صلى الله عليه وسلم، قبل أكثر من ألف وأربعمئة…
نظام هرموني في صيدلية «الرطب» اليوم
للرطب أهمية كبيرة للأم المرضعة وجنينها لأنه الأعلى نسبة في احتوائها على شبيه الهرمونات اللازمة لانقباض الرحم وتجفيف الدم وإدرار الحليب وإزالة الآلام وتثبيت الفؤاد، وجلاء الهم والحزن عن القلب وإزالة الاكتئاب، وانشراح الصدر. تقودنا الآية الكريمة “وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَبًا جَنِيّاً”، إلى أبحاث طبية لم ينتهِ العلماء بعد من دراسة أسرارها،…
أغلى من الذهب ويتحكم بالصحة
لو عرفنا أن مستوى الماء في الدماغ 90% وفي الكلى 83% تقريبا، واستوعبنا أهمية صحة الكلى التي تقوم بتحرير الجسم من السموم الغذائية بواسطة تكرير الماء في الجسم وطرح الزائد منه، لأصبحت الحاجة إلى الماء أغلى من الذهب! إن أول ظهور للحياة على كوكب الأرض كان فوق المسطحات المائية كالبحار والمحيطات، والماء هو أصل الحياة…
مشاكسات أدوية الهرمون مع الرطب ورفاقه
الصناعات الغذائية والسموم التجميلية باتت تدخل في كل المجالات، فيجب على الشخص أثناء اختيار نوع التمر مثلا الحرص على انتقاء الطازج منه أو الجاف، بأن يكون بدون إضافات كيميائية. كنا قد تكلمنا عن الرطب والتمر في مقال سابق وأهميته الغذائية للمرأة كهرمونات طبيعية من وحي القرآن الكريم، وفيما يتعلق بالحمل والولادة والرضاعة، والتغذية العامة للأم…
احتياطات وعلاجات للبواسير
علاجات البواسير الدوائية كثيرة، والجراحة للحالات المتقدمة، غير أني أميل للعلاجات العشبية كالتدليك برفق بزيت اللافندر ولبخة أوراق النعناع أو زهور البابونج المهدئة والمسكنة للألم، ويعرف الكمون الشهير بغذاء الفقراء مساعدا مهما لحل المشكلة نظراً لاحتوائه على الألياف. تعدّ البواسير من الأنسجة الناعمة من نهاية القولون (المستقيم) إلى فتحة الشرج، وهي ملاصقة من الداخل للعضلة…
رياضة النوم لإنقاص الوزن
من سنّة الله في خلقه أن جعل في الليل ظلمة وهدوءا وراحة من كل الأعمال والأعباء “وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا”، وقد عرف علميا أن هرمون الميلاتونين يفرز من الغدد الدماغية مع بداية الظلام لتنظيم دورة النوم وإحلال الهدوء والسكينة، ويقل إفرازه تماما مع النهار بارتفاع هرمون الكورتيزول المسؤول عن النشاط وحرق السعرات الحرارية.…
الكستناء مدفأة الشتاء
للكستناء دور فعال عند مرضى الالتهابات الرئوية والربو لما توفره من أكسجين وتحسن عمل الرئتين وعضلات الصدر، كما تقوي الأوعية الدموية وتحميها من الانسدادات والدوالي والبواسير، وتعالج تضخم البروستاتا، وتستخدم كعلاج غذائي ضد آلام المفاصل والنقرس. تعتبر الكستناء أو أبو فروة من فاكهة الشتاء الدافئة، والتي تجمع العائلة حول المدفأة لما لها من مذاق مميز…
إحتلال السموم للبدن
لقـد غطـت الكيميائيات والمبيدات كل البسـاتين والأراضي ، ودخلت الألوان والأصباغ والمواد الحافظة والكيميائية كل أغذيتنا, مما أثـر سـلبـاً على الصحة الإنسـانية والحــيوانيـة أيضا، بينما العـودة إلى الطبيعة والحياة الجـسمية والنفسـية السـليمة، لا تتأتى إلا بالعودة الى ما خلقه الله من الطبيعة الصحيحة والزراعة الطيبة كما بدأت من نشأتها و التخلص من المواد الكيميائية المضافة…